S - Aqua Jogging hold 19.1.

I.F. Centrum - Svømning

AQUA JOGGING

Motion for alle aldersgrupper. Vi optager fra 13 år og opefter.

Aqua Jogging er alternativ til løb på landjord, effektiv fitness, god til optræning af idrætsskader, ryg problemer, overflødige kilo eller motion på en hyggelig og effektiv måde.

Der bruges forskellige redskaber i forbindelse med træningen.

Det foregår i den dybe ende af det store bassin. ca. 4 m. dybde. Nordvest svømmecenter.

Aktiviteter
2018
19
Nov
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 19. nov
Nordvestbadet
2018
26
Nov
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 26. nov
Nordvestbadet
2018
3
Dec
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 3. dec
Nordvestbadet
2018
10
Dec
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 10. dec
Nordvestbadet
2018
17
Dec
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 17. dec
Nordvestbadet
Instruktører
RE
Ronja Egballe
Træner
42 26 86 56