S - Aqua Jogging hold 19.1.

I.F. Centrum - Svømning

AQUA JOGGING

Motion for alle aldersgrupper. Vi optager fra 13 år og opefter.

Aqua Jogging er alternativ til løb på landjord, effektiv fitness, god til optræning af idrætsskader, ryg problemer, overflødige kilo eller motion på en hyggelig og effektiv måde.

Der bruges forskellige redskaber i forbindelse med træningen.

Det foregår i den dybe ende af det store bassin. ca. 4 m. dybde. Nordvest svømmecenter.

Aktiviteter
2019
21
Jan
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 21. jan
Nordvestbadet
2019
28
Jan
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 28. jan
Nordvestbadet
2019
4
Feb
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 4. feb
Nordvestbadet
2019
11
Feb
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 11. feb
Nordvestbadet
2019
18
Feb
Svømning (S - Aqua Jogging hold 19.1.)
mandag 18. feb
Nordvestbadet
Instruktører
RE
Ronja Egballe
Træner
42 26 86 56